27 maj 2020

Inowdomu - domowy trening z QCZAJ’em cz.2

Do drugiego treningu QCZAJ’a pod hasłem #inowdomu tym razem będą potrzebne dodatkowe rekwizyty. Najlepiej hantle, ale jeśli nie jest to możliwe wystarczą dwie butelki wody. Dla chcącego nic trudnego! Kolejna seria ćwiczeń czeka na wszystkich, chcących zachować dobrą kondycję nawet bez wychodzenia z domu.
REKLAMA
QCZAJ napisał:

Kolejny trening live #bioreqczaja #inowdomu

Potrzebne są Ci tylko hantle, lub dwie butelki z wodą i chęci do tego by ruszyć rzyć!

No dobra... jak nie ma chęci - zacznij i zobaczysz jak w trakcie Ci się zachce!

Napisz jak się czujesz po!

Więcej treningów na https://qczajfitness.pl

plany żywieniowe na https://diety.qczaj.pl - by można było wykorzystać w pełni zapasy jedzenia

Ukochuje!

Daniel Józek Qczaj - #kołczrzyci

#inowdomu #zostańwdomu #qczajfitness #qczajdiety

Daniel Józek QCZAJ - trener motywator, osoba publiczna, aktor, ambasador stacji Romance TV, ćwiczy, tańczy i śpiewa :).
PRZECZYTAJ JESZCZE
Koronawirus
pomorskie
20423
zobacz mapę / szczegóły
REKLAMA

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Chojnicach